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白露節氣吃什麽（me）

白露時節的適宜膳食（shí）有蓮子百合粥、銀杏雞丁、山藥等，這些飲（yǐn）食有清肺潤燥、止咳平喘、補（bǔ）養氣血（xuè）、健脾補腎的功效。而有哮（xiāo）喘、氣管炎、咽炎以及過敏性鼻炎（yán）等呼吸係統疾（jí）病的人，盡量少吃帶魚、螃蟹、蝦類、韭菜、生冷食物（wù）醃製菜品和過於甘肥油膩的食物。中醫認為海產品多為大寒之品，易傷脾胃，腸胃功能不好（hǎo）的人應少吃或不吃海鮮，而（ér）多吃辣椒等刺（cì）激性的食物則會影響肺、大便和皮膚。

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昨天從氣象部門獲（huò）悉，本周四將迎來“白露”節氣（qì）。“白露”期間，氣溫（wēn）下降速度加快，夜間水蒸氣會（huì）凝結成露水，清晨植物上的露水（shuǐ）晶瑩（yíng）透亮，還能折射出白光，因而叫“白露”。節氣內（nèi），津城各區將陸續進入氣象意（yì）義的秋天。“一陣秋風一陣（zhèn）涼（liáng），三場白露兩場霜”的天氣諺語，形象表達了本市秋季的氣候特征。“白露（lù）”節氣內，降雨（yǔ）逐漸減少，平均氣溫為22.5℃，從這個氣（qì）溫來看，真正的秋天就要來了。

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白（bái）露節氣祝福（fú）語

1、白（bái）露又（yòu）至，氣溫驟降（jiàng），既要美麗，也要健康，清秋時節，加件衣裳。願你（nǐ）此生清（qīng）清爽爽（shuǎng），季季（jì）安康，好運（yùn）綿長。

2、白露桂飄香，一份好心情；朋友短信聯，一份真感情；關懷字間藏，一（yī）句暖心房：白露時節到，天涼（liáng）添衣注保暖，快樂輕（qīng）鬆心舒坦，空時記（jì）得常聯係哦！

3、白露到了，給你一條短信：白露秋分夜，一夜（yè）涼一夜，快把涼席撤，早晚加衣被，祝你生活小康，身體健康，家人安康。

4、莫道白露天氣寒，此後更有三九天。莫說白露祝福少，隻言片語都是心。廢話不多說了，注意身體，天氣涼了（le），別忘了添件衣裳。

5、去年今日（rì）恰此時，與君同賞秋露白。今年（nián）又逢（féng）白露節，空（kōng）對白露思念君。你在（zài）哪裏？我深切的期盼著你的消息。你在何方？我用祝（zhù）福將我的心意表達，願你活的開心快樂！

6、白露時節天漸涼，草葉掛珠水叮當。白露時分桂飄香，秋風吹得樂滿倉（cāng）。日頭不比酷暑（shǔ）熱，短褲短袖需（xū）退卻。魚蝦（xiā）生（shēng）冷（lěng）少進補，多多鍛（duàn）煉才健康。

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