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聽書相關

你有多久沒看完一本書了？

時間被切成碎（suì）片，周（zhōu）遭環境（jìng）讓人靜不下心，整天麵對電腦的工作已經讓雙（shuāng）眼不堪重負（fù）……還（hái）好（hǎo），智能手機上麵的各種聽書軟（ruǎn）件，似乎就是為此而生的。

聽書，不（bú）僅可以解放疲（pí）勞的雙眼，還不限製時間地點，很適合當下時間碎片化的（de）閱讀環境和快節奏的生活。但（dàn）比起傳統看書，用（yòng）聽的形式來（lái）了解書籍的內容，總顯得難以集中（zhōng）注意力，留下的印（yìn）象也沒有“看（kàn）”書（shū）那麽深刻，故而有人說（shuō），看書是主動學習、聽書是被動接收信息（xī）。

難道說，在閱（yuè）讀這件事兒上，古人說的“百聞不如一見，聞之不若見之（zhī）”也同樣適用（yòng）嗎？

聽書（shū）對大腦要求更高

實際（jì）上，不管是對文字，還是對語言的處理，大腦都是一視同仁（rén）的（de）。先來了解一下大腦對信息的處理過（guò）程。

人的感覺器官（guān）負責傳遞信息——文字以光波的（de）形（xíng）式被人眼（yǎn）接收，再向大腦傳遞神經信號，最後到達大腦皮層負責處理文字的區域進行（háng）分析（xī）和理解；聲（shēng）音信號從耳（ěr）朵采集，輸送到大腦形成編碼，也和視覺信號處（chù）理的（de）過程差不多（duō）。大腦收集信息後，都會進行一係列的貯存（cún）、識別（bié）、記憶和理解處理。

首先是貯存。人的感覺器官就像一台24小時工作的監控攝像頭，會忠實地（dì）記錄所有（yǒu）看到、聽到的影（yǐng）像。然而（ér）大腦卻並不（bú）想對如（rú）此繁（fán）複冗雜的信息照單全收，它通常會先（xiān）進（jìn）行短暫的存儲（chǔ），方（fāng）便接下來篩選有用的信息。這個貯存的（de）過程相當短，“認知心理學之父”奈塞爾稱之為（wéi）視像存儲和（hé）聲像存儲。

接著是識別（bié）。這個過程中（zhōng），大腦會對信息進行過濾，排除一些它認為（wéi）不重要的東西，將注意力集中在那（nà）些對自己有用的信息（xī）上。由於成年人平時接觸到的大量視覺（jiào）信息都是通（tōng）過文字描述的，大腦會認為文字信息很重要，它會優先（xiān）檢索出這部（bù）分（fèn）內容，交給負責處理文字的大腦區域去分析和理解，同時它也會過濾（lǜ）一些不重要的蟲鳴鳥叫、機械轟響，專注（zhù）於言語（yǔ）會話的（de）主要信息，然後作出反應。

然後是記憶。兒童在日常生活中對文字和語言的需求和依賴遠（yuǎn）不如成年（nián）人，他們（men）的大腦（nǎo）在刺激信號傳（chuán）入（rù）後還是繼續保持異常（cháng）清晰、鮮明的形象，如實地記錄所聽（tīng）所見，這種現象被稱為（wéi）“遺覺象”。可能正因（yīn）如此，我（wǒ）們有時能清晰地（dì）記住兒時的一些（xiē）事情。不過這種種視覺遺覺象、聽覺遺（yí）覺象、嗅覺遺（yí）覺象、觸覺（jiào）遺覺象等（děng），能持續保持到成年期的並（bìng）不多。

最後便是理解。www.17c.com在閱讀時，大腦左右半球（qiú）的分工不同：左腦先理解後記憶，記住（zhù）慢、遺忘快（kuài），更適合記憶（yì）的消化（huà）、吸收；而右腦則會將語言變成圖像，可以大量、快速地（dì）記憶，且記憶質量（liàng）很高，一旦記住就很難忘掉。也就是說，當右腦分析一個詞時，比如閱（yuè）讀到“貓”這個詞時，就會自動在右腦影像庫中搜尋貓（māo）的形象，然後將貓這個詞與它的圖片鏈接在一起，加深印象。如果（guǒ）是分析一句話，比如“貓在睡覺”，影像庫中可能出現的就是一隻貓（māo）在太陽底下蜷（quán）成一團睡覺的圖像，或許還夾雜著輕微的鼾聲。因此，語言對大腦會有更進一步的刺激，所（suǒ）以聽書有時比閱讀還多出了（le）一道工序——聲音的符號化。

因此，聽（tīng）書其（qí）實對大腦（nǎo）的要求更高，也更有利於培養集中注意力的習（xí）慣。

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