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鍵盤操作記錄器-西宇鍵盤操作（zuò）記錄監控工具v1.1 官方免費（fèi）版

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不知不覺已經寫了8000多字，無老師在這裏，也非常感謝每一位為無老師點（diǎn）讚、和打call的小夥伴你（nǐ）們是我戰鬥下去的動力！

《秒背單詞》的具體步驟，應該分為三個階段：

三個階段的總目標是相同的（de），就是讓（ràng）你快速的牢（láo）記單詞。但是三（sān）個階段當中，每（měi）一個階段，又有自己不同的階（jiē）段性目標。

第一個階段的主要目標是標（biāo）記，也就是在為第二個階段、和第三個階段很好的背單（dān）詞來做好準備，通過畫三角號、圈出音節群這樣（yàng）的方（fāng）式，來告訴你（nǐ）大腦的潛意識，到底應該重點背哪（nǎ）些部分。

第二個階段，就是主體記憶的階段（duàn），就（jiù）是通過多次重複的方式，來讓www.17c.com記住單（dān）詞。

第三個階段，是收尾階（jiē）段。這個階段有兩個主要任（rèn）務，一個任務是將（jiāng）自己記憶困難的單詞，通過抄（chāo）寫這種效果很好，但是效率很低的方式，來攻克（kè）最後的十幾（jǐ）個（gè）單（dān）詞。同時因（yīn）為時間（jiān）非（fēi）常的充裕，因此要開始為接下（xià）來的10個（gè）單元（yuán）的背（bèi）單詞的工作來做準（zhǔn）備。

第一階段（約4小時，一共1-2天）：解決方案

背單（dān）詞的量：10個單（dān）元（時間太少也可以5個（gè）單元，不能更少）

1播放常速版單詞朗讀錄音

2跟隨錄（lù）音，拿鉛筆在所有不認（rèn）識的單詞（cí）前麵，畫大三角

3畫三角之後，按照讀（dú）音圈出音節群（gradu’ate），如果跟（gēn）不上錄音，可將錄音暫停（tíng）

410個單元都朗讀（dú）完之後，再將所有的單詞圈出中文翻譯

5在整個過程中都不需要用筆寫單詞

在這裏，無老師（shī）首先（xiān）解釋（shì）小夥伴們第一個、最為重（chóng）要的困（kùn）惑，就是怎樣來背（bèi）10個（gè）單元的單詞。當無老師（shī）在前麵提出，每（měi）次要背5到10個單元的時候，很多（duō）小夥伴們都震（zhèn）驚（jīng）了，因為按照很多人（rén）目前抄抄寫寫背單詞的（de）方式（shì），一天不要說背10個單元，哪怕背2個單（dān）元，也是要花去4-5個小時的時間，而如果一天背5-10個單元的（de）話，那麽很（hěn）有可能一天需要12到16小時來背單詞，因此很多小夥伴們覺得一天背5-10個單元是不可能的（de）。

但是實（shí）際（jì）上，隻要小夥（huǒ）伴們看了無老師的秒背單詞（cí）計（jì）劃，就會發現，無老（lǎo）師特別提到了，整個背單詞的過程的主體，是通過單（dān）詞的朗讀，一（yī）個（gè）一個向下看單詞，以及標記單詞。而並不需（xū）要小夥伴們，用筆來抄（chāo）寫單詞。

同時也不需要小夥伴們，反複的，長時間的（de），背一個又一（yī）個的（de）單詞。也就是有些小夥伴們經常（cháng），在每一個單詞上都要花費，兩分鍾到三分（fèn）鍾甚（shèn）至（zhì）更長的時間，其實這也是沒有必要的。

因為不管你是抄寫單詞，亦或者是在一個單詞上（shàng）花兩分鍾甚至五分鍾的時間，其實你都沒有放下一個非常重要的執念，就是想一次性背掉這個單詞。但是實際上無老師在前麵（miàn）的，人類基礎四定律當中的第二條（tiáo）“人類（lèi）都是會遺忘的”之（zhī）中（zhōng）提到過，人類（lèi）就是會遺忘的，這是非常正常的，如果www.17c.com不遺（yí）忘的（de）話就（jiù）奇怪了，www.17c.com（men）就不是（shì）人（rén）了（le），www.17c.com就是機器人。

這裏需要的，就是（shì）小夥伴們要跟（gēn）自己和解，接受自己是一（yī）個正常人，自己不是機（jī）器人，一個（gè）正常人就不可能一次性記住所有的單（dān）詞，而www.17c.com（men）如果想記下來這個單（dān）詞的話，一個最核心的方法就是“重（chóng）複”記憶這個單詞，或者說“反複”記憶這個單詞。但是現在絕大多數人所采取的方（fāng）式是，直接用三分鍾或（huò）者五分（fèn）鍾的時間，期（qī）望一次性的把這個單詞（cí）背下來，期望一勞永逸地吃掉這個單詞！

但是就像無老（lǎo）師前麵所說的，如果這樣就能把單詞背下（xià）來的話，www.17c.com就不是人腦而是電腦了，當www.17c.com能（néng）夠與自己和解，能夠接（jiē）受通過反複記憶的方式（shì），把這個單詞記下來的話。www.17c.com就（jiù）應該把（bǎ）背每一個（gè）單詞所需要的3-5分鍾時間拆開（kāi），今天花20秒，明（míng）天花10秒，後天花5秒，再後天（tiān）再花5秒，之後每天花5秒的方式將這些（xiē）單詞背下（xià）來。隻有這樣，才是符合人類記憶的規律的。

隻是無老師這種《秒背單詞》的方式，你首先要跟（gēn）自己和解（jiě），不要期望於一次性就把這個單（dān）詞背下來。你的心理預期應該是（shì），前五天背完之後都沒（méi）有太多的印象，但是到（dào）了下（xià）一周周一，你突然發現（xiàn）自（zì）己就能背下了20%，然（rán）後周二能背下來30%，周三能背下了40%，等到第三周結束（shù）的時候，你會（huì）發現每個單元不認識的單詞已經不超過三個（gè）！這個時候你就把（bǎ）這10個單元，背的（de）已經非常好了。

在背單詞過程當中，這種心態的調節是非常重要的，你在（zài）整個背單（dān）詞的過程當中（zhōng），就像走入了一（yī）個四周完（wán）全封閉的（de）暗室，這個暗室非常非常大，能有一千平米那（nà）麽大，而且這個暗室當（dāng）中沒有哪怕一絲絲的光亮，因此這個暗室是完全的（de）伸手不見五指，你的整個背單詞的過程，就是在這個暗（àn）室當中（zhōng），不停（tíng）的向前走，向前走，向前走，不知道你（nǐ）是否走的是直線，同時你也不知道你是（shì）否偏離了自己的方向，而（ér）無老師這個《秒背單詞》，給你的作用是三個。