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一個人在物質方麵或精神方麵的願望，因為這樣或那樣的原因，而受到阻（zǔ）礙或中斷，使得個人需要得不到滿足，願望和目標（biāo）不能實現時的情緒狀態。

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當“失敗”先生跌倒時，就無法爬起來了。他隻會躺在地上罵個沒（méi）完。

“平（píng）凡（fán）”先生會跪（guì）在地上，準備伺機逃跑，以免再次（cì）受到打擊。

但是，“成功”先生的反應跟他們（men）不同。他被打倒（dǎo）時（shí），會立（lì）即（jí）反彈起來，同時會汲取這個寶貴的經驗，立（lì）即往前衝刺。

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2.調整、轉化目（mù）標

假如原定的目標達不到，是可以轉化調整的（de）。中學生受到（dào）挫折，多數（shù）是期望超過了自己的實際可能。當有些目標不切實（shí）際時，就（jiù）幹脆放棄；當有些目標過高，卻是不能夠放棄時，就應當適當（dāng）調整，可以把大目標分解成若幹個小目標，然後通過實（shí）現（xiàn）小目（mù）標（biāo），最終達到大（dà）目標。

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俗話說：“勝敗乃（nǎi）兵家常（cháng）事。”常勝將軍是（shì）沒有的。任何人在一生中不可能總是一帆（fān）風順，事事（shì）成功和如意，總會遇到一些挫折和失敗。對任何事物，www.17c.com都必（bì）須作好兩種準備，即勝不（bú）驕（jiāo）、敗不餒，不斷吸取和總結（jié）經驗教訓，為最後（hòu）的成功（gōng）墊鋪（pù）台階。俗（sú）話說“黑夜過（guò）去是黎明”，有太陽（yáng）總有（yǒu）晨曦（xī）顯（xiǎn）露的時候，把失敗和挫折看成是成（chéng）功和勝利（lì）的前奏曲，就能在跌倒之（zhī）後爬起來滿懷信心地繼續前進。當www.17c.com戰勝挫折，克服困難（nán），最後獲得（dé）成功時，就會（huì）領略到最大的喜悅

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