小學生防溺（nì）水安全（quán）知識資料-小學生防溺水安全知識(詳細)doc格式免費下載

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到了夏季，又是溺水事故的頻頻（pín）發生（shēng）的時期，老師們千萬不要放鬆了學生們的防溺水安全教育問題，這裏www.17c.com為大家帶來了（le）一篇小學（xué）生防溺水安全知識(詳細)，有興趣的（de）朋友可以來看看，豐富的內容肯定讓大家滿意！足球（qiú）大小球

小學生（shēng）防溺水安全知識(詳細)預覽

小學生防溺水安全知識(詳細（xì）)內容摘要

……

一、如何防（fáng）溺水

1.不要私自在海（hǎi）邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

2.嚴禁學（xué）生私自下水遊泳，特別是小學生必須有大人的（de）陪同並帶好救生圈。

3.嚴禁小（xiǎo）學生私自（zì）外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很鬆散，有些水邊長年累月被（bèi）水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。

……

二、預防溺水的措施：

1.小學生應在成人帶領下遊泳，學會遊（yóu）泳；

2.不（bú）要獨自在河邊（biān）、山塘邊玩耍；

3.不（bú）去非遊泳區遊（yóu）泳；

4.不會遊泳者，不要遊到深水區（qū），即使（shǐ）帶著救生（shēng）圈也不安（ān）全；

5.遊泳前要做適當的準備活（huó）動，以防抽筋。

……

水中抽筋自（zì）救法

抽筋的主要部位是（shì）小腿和大腿（tuǐ），有時手指、腳趾及（jí）胃部（bù）等（děng）部位也會發生。抽筋（jīn）原因主（zhǔ）要是下水前沒有（yǒu）做準備活動或準備活動不充分（fèn），身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水後突然（rán）做劇（jù）烈的蹬（dēng）水和劃水動作，或因水涼刺（cì）激肌肉突然收縮而出現抽筋。遊泳時間長（zhǎng），過分疲勞及體力消耗過多（duō），在肌體大量散熱或精神（shén）緊張，遊泳動作不協調等情況下也會出現抽筋。

……

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