YaoYao跳繩安卓版下載-yaoyao跳繩app1.0最(zuì)新版(bǎn)

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  • 更新時間2025-02-15
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斗地主必胜技巧 欢乐四人斗地主appyaoyao跳繩app是為廣大安卓用戶提供(gòng)的一款可以在手機端上幫助計數的軟件,現在是一個智(zhì)能化的時代,很(hěn)多都是可以同步到手機(jī)上的,這款軟件就可以將我(wǒ)們跳繩的步數實時同步到手機app中,從而更好的幫助www.17c.com(men)進(jìn)行運動鍛煉。新魔界2.2地圖隱藏英雄密碼下載-新魔(mó)界2.2修正版【附(fù)攻略和(hé)隱藏英雄密碼】 相關介...

yaoyao跳繩app是(shì)為廣大安卓用戶提供的一(yī)款可以在手(shǒu)機端上幫助(zhù)計數的(de)軟(ruǎn)件,現在是一個(gè)智能化的時代,很多都是可以同步到手機上的,這款軟件就可以將www.17c.com跳繩的步數實時同步(bù)到手機app中,從而(ér)更好的幫(bāng)助www.17c.com進行運(yùn)動(dòng)鍛煉。新魔界2.2地圖隱(yǐn)藏英雄密碼下載-新魔界2.2修(xiū)正版【附(fù)攻(gōng)略和隱藏英雄密碼】

相關介紹

YaoYao是2017年發布的(de)AppleWatch上的跳繩應(yīng)用(yòng),使用YaoYao,你隻需要一根普通的(de)跳(tiào)繩就可以(yǐ)完成:跳繩運動的計數/計時/速度/心率/卡路裏記(jì)錄,受到了很多朋(péng)友的喜愛。如果你還(hái)不知道YaoYao是什麽,請參考《跳躍(yuè)吧,騷年!YaoYao專為(wéi)AppleWatch設計(jì)的(de)跳繩(shéng)應用》

經過一年的累積更新,www.17c.com自認為YaoYao已經逐漸成為AppleWatch上最佳的跳繩健身搭檔,一起來看(kàn)下YaoYao這一年來的新(xīn)增功能吧。

HIIT模式

High-intensityIntervalTraining正如(rú)其名,是高強度間(jiān)歇性訓練,指進行(háng)多次短時間、高強度的訓練,兩次高強度訓練之間進行較低強度的運動或者休息。是目(mù)前比(bǐ)較流行的高效減脂健身方法。

YaoYao在除了支持時間/次數目標(biāo)模(mó)式後,也(yě)增加對HIIT模式(shì)支持。經個人體驗,這種方法比持續跳要輕鬆一些(xiē)。

點擊WatchApp中(zhōng)間(jiān)區域,可以自定義(yì)跳(tiào)繩的時間和休息時間(jiān),以及組數。在跳繩時間內,請盡力跳到(dào)最快,然後進行休息/低強度運動,推薦:

初級:8組,每組跳30秒,休息30秒

進階:12組,每組跳(tiào)50秒,休息10秒

LiveCount:手機顯示,大聲(shēng)報數

雖然現在YaoYao有直接在Watch上語音報數和震動的(de)提醒,但由於Watch的音量小,震動反饋在運動時手腕也不那麽容易感受到,再加上(shàng)環境嘈雜,情況就更糟了。怎麽解決這個問題呢?www.17c.com開了一個腦洞,讓iphoness作為另一個屏幕和喇叭,我(wǒ)們叫他LiveCount功能。

使用LiveCount特性:

在跳繩的(de)時候把iphoness放在支架上,音量開大

在YaoYaoWatchApp上開始

這樣iphoness上小鹿將會和你同步跳(tiào)躍,不僅實時顯示跳躍數,還能大聲播報。或者如果你喜歡邊跳邊聽音樂,不論是耳機連接Watch,或(huò)者iphoness,聽到播報聲音將(jiāng)更加清晰。

統(tǒng)計報表/勳章

增(zēng)加了更多的勳章

增加了年/月/周(zhōu)的詳(xiáng)細統計記錄

破記錄的(de)通知提醒,續命提醒(研究表明,跑步一小時,壽命延長7小時)

勳章/統計

用跳繩來給你的小命續點時間吧!

支持自定義靈敏度設置、播報間(jiān)隔

配置靈敏度(dù)/播報間隔(gé)

靈敏度設置

雖然YaoYao開發時收(shōu)集了很多數據,對算法參數(shù)的調整適(shì)應於大多數人的動作。但如果你的跳繩姿勢或方法異(yì)於常人,可能會出現計數偏多或偏少的情況。這種情況下(xià),你可以(yǐ)適度調(diào)整一下靈敏度。(靈敏度低將減少計次,反之計次偏多)

自(zì)定義播報間(jiān)隔

增加了報數播報的間(jiān)隔,默認是100次播報一次,現在你可以自己定義這個間隔(gé)了。

其他優化

優化了首(shǒu)次加載的速度。另外分享一個小技巧,可以大大提高任意WatchApp啟動速度(dù):把經常用的App添加(jiā)到表盤,會大大提高該App的啟動速度(dù),對(duì)老的Watch效果明顯(xiǎn)。

表盤配置方法

分享下自己的日常(cháng)鍛煉

小編的鍛煉方法(fǎ)比較佛係,每天早晨和大爺(yé)大媽們在小區裏打太極,我(wǒ)用YaoYao跳20分鍾/2000個(gè),然後(hòu)用Lean做10來分鍾力量訓練(liàn),然後精神倍爽(shuǎng)地去上班,關於(yú)Lean參考《騷年,請自重!Lean自重訓練》。

結語

堅持每天20-30分鍾的鍛煉相信也(yě)不並容易,作者自己多次試過(guò),連續(xù)運動一(yī)個月(yuè),也不一定能培養成固(gù)定習慣,就別提網(wǎng)上說的21天培養一個習慣了。希望這款6塊錢的App能夠增加一點點樂趣,讓您多堅(jiān)持幾天,讓您吃灰的AppleWatch充下電,www.17c.com的目標(biāo)也就達到了。最後,希望大家都有一個強壯??的身體,去抵抗這個時代的喪。

常見問題解答說(shuō)明

-如果手表安裝不上,請嚐(cháng)試重啟手機/手(shǒu)表

-心率數據不準,請戴緊表帶

-如果可以安(ān)裝,但後計數嚴重偏差,請重啟你的手表(biǎo)

yaoyao跳(tiào)繩app

主要功能(néng)

1、跳躍計數;

2、語(yǔ)音播報,每(měi)100次,語音(yīn)報數;

3、跳繩速度;

4、連(lián)續跳記錄;(統計每次斷繩)

5、自由和目(mù)標模式;(時長目標或計數目(mù)標)

6、運動記錄保存(cún)。

軟件介紹

屢獲AppStore推薦的專為AppleWatch設計的跳繩計數器

跳繩是一項簡單經濟又有效的鍛煉方式,又可避免類似(sì)跑步產生(shēng)的膝(xī)蓋損傷。

這(zhè)款軟件之前主要是為ioses用(yòng)戶設計的跳繩(shéng)計數應用(yòng),非常的好用,後來很多安卓用戶也在找,這個就是安卓版本(běn),喜歡的可以試試。

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展開內容

應用(yòng)信息

  • 廠商:Riot Games
  • 包名(míng):com.def.photo
  • MD5:eabce811a680f4b308389e8fe8f5b8fb
  • 年齡:12+
  • 備案號:備案號:粵5I-201194307-98J
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