麻花角視力軟件下載-麻花角app1.0.4 安卓版

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麻花角app軟件特色

1、篩查檔案看不懂？我答你；

2、眼科專家找不到？我幫你（nǐ）；

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麻花（huā）角app視力怎麽恢複（fù）

假性（xìng）近視一般可以通過自身調節恢（huī）複視力，下麵介（jiè）紹幾種（zhǒng）有助於恢複（fù）視力的方法。

改變不良生活習慣：

減輕視（shì）覺負（fù）擔，特別是視近的負擔。改變不良的學（xué）習生活習慣，加強戶外運動（dòng），增強體質，均衡營養。

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真性（xìng）近視可以通過一定的調節使（shǐ）眼睛度數不再加深，但很難自然恢複到原來的視力。下麵介紹幾種（zhǒng）真（zhēn）性近視的調節方法。

配戴眼鏡：

科學驗光並配戴度數合（hé）適的眼鏡,以防睫狀肌疲勞加重而使度數（shù）增加。配戴合適的眼（yǎn）鏡後,隻有合理地戴,才能真正起到保護和提（tí）高視力的作（zuò）用（yòng）。輕度近視可在看遠處或看書時戴鏡,看近處時取下;中高度近視（shì）無論看遠和看（kàn）近都必須長期戴鏡。

遠方（fāng）凝視:

尋找一處（chù）10米以外的草地或（huò）綠樹:綠色波長較短,成（chéng）像在視網膜之（zhī）前,促使眼部調（diào）節放鬆、眼睫狀肌鬆弛（chí）,減輕眼疲勞。凝（níng）視25秒,辨認草葉或樹葉的（de）輪廓。接著把左手（shǒu）掌略高於眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌（zhǎng）紋（wén）,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鍾（zhōng）時間反複20次,每天做3次,視力下降厲害的要增加訓練次數。

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